Mini Retreat: Klangvoll ins innere Gleichgewicht

Du wünscht dir mehr Leichtigkeit und innere Balance in deinem Alltag?

Deinem Körper möchtest du Regeneration gönnen?

Du möchtest deine Körperwahrnehmung verfeinern?

Eigentlich weisst du ja, was dir gut tun würde und wie du gut für dich selber sorgen kannst. Einfach "ICh" sein, möchtest du. An diesem Nachmittag (vier Stunden für dich) gehen wir auf Erkundung deiner inneren Kraftquellen, die dich auch herausfordernde Zeiten meistern lassen. Du entdeckst wieviel Kraft du in dir hast und dich eine Windböe nicht sofort umkippt.

Mit sanfter Bewegung & Klang verbindest du dich tiefer mit deinem Körper, nimmst Körperimpulse schneller wahr. Du spürst mehr Freude, Wohlbefinden & innere Gelassenheit.

Eine Klangreise verbindet dich mit deinem Ressourcenschatz, der in einer gegenseitigen Klangmassage gestärkt wird. Du hast Zeit für stilles Schreiben (Journaling) und (falls es das Wetter erlaubt) sind wir für ein kleines Ritual in der nahen Natur. Als Anker nimmst du einen duftigen Roll-on nach Hause.